¿Cuándo es el Hot Sale 2023?
El comercio electrónico se ha revelado como una buena oportunidad de negocio, por eso este 2023, el Hot Sale es una excelente forma de que los productos se den a conocer en línea. El Hot Sale en México es un método que ha ganado popularidad...
¿Qué es la nocturia o nicturia?
Una de las principales necesidades biológicas de los humanos es orinar, siendo una acción que se realiza para eliminar los desechos acumulados y el excedente del agua del cuerpo, teniendo grandes beneficios para el organismo. En promedio, los humanos orinamos alrededor de 6 a 7...
¿Por qué se tapa la nariz al acostarse?
La gripe o la irritación nasal causada por la humedad del clima, puede llegar a propiciar que por la noche la nariz se encuentre tapada. En invierno, la nariz se tapa para prevenir la inhalación de partículas de polvo, polen y otros irritantes que puedan...
¿Es malo acostarse después de comer?
La insulina es una hormona que se desarrolla por las células del páncreas, su función es ayudar a controlar la cantidad de azúcar que hay en la sangre; a medida que una persona come a lo largo del día, esta permite la entrada de glucosa...
Técnicas para dormir
Cuando un individuo busca consejos que respondan a la pregunta “¿Por qué no puedo dormir durante las noches?”, quizá se deba al estrés, a otras afecciones o al consumo de medicamentos; cualquiera que sea la causa del insomnio, es esencial que una persona tenga un...
Gomitas para dormir
Dormir bien es importante para mantener una buena salud física y mental, cuando no se duerme lo suficiente, el organismo no se recupera ni descansa, ocasionando que haya lesiones, un sistema inmunitario débil, pérdida de memoria e incapacidad de concentración. Cuando un sujeto desarrolla problemas...
Las mejores almohadas para embarazadas
Los cambios hormonales, físicos y psicológicos durante el embarazo son parte del primer trimestre; en este proceso de adaptación, es normal que haya un desajuste y que sea más notorio el cansancio y el sueño. La experiencia del embarazo es agotadora para muchas mujeres, especialmente...
¿Cómo parchar un colchón inflable?
El colchón inflable es un artículo de gran utilidad, ya que lo podemos llevar con nosotros cuando salimos de viaje, para acampar, dormir en casa de un amigo o incluso usarlo si recién nos independizamos y estamos ahorrando para comprar nuestra cama. Por desgracia, debido...
¿Cómo quitar el sueño en el trabajo?
Cuando el estilo de vida laboral no permite una rutina adecuada para dormir, es común que los empleados tomen café o que se mantengan activos con la intención de no dormir en el trabajo. Tener sueño durante las jornadas laborales es algo normal, sin embargo,...
¿Cómo tener un sueño lúcido?
Autores como Luis Borges plantean que los sueños pueden dar una explicación al origen de la vida, por otro lado, las sociedades arcaicas como la Antigua Grecia le tenían tal importancia a los sueños, que le pusieron rostro de dos deidades: Hypnos y Morfeo. Los...
