Como sabemos dormir y descansar es una de las principales cosas que requerimos los humanos para poder recuperar nuestra energía después de un día pesado, además que contribuye positivamente a nuestra salud, estado de ánimo, concentración y hasta prevenir enfermedades. Por esa razón es importante...

Para tener un descanso óptimo y brindarle mayor durabilidad a tu colchón actual, tu mejor aliado será un cubre colchón. Puede que en ocasiones este se llegue a confundir con un protector de colchón, debes saber que no se refieren a lo mismo pues aunque...

El cubre colchón Sognare es uno de los productos más conocidos de la línea para mejorar nuestro descanso. Este aditamento para nuestro colchón se coloca sobre toda la superficie y su función es cubrir aquellas carencias debido al paso del tiempo y el uso que...

Medidas de Colchones Encontrar la medida de colchones perfecta puede ser un desafío, especialmente cuando consideras el número de opciones disponibles en el mercado. No sólo tienes que pensar en la marca, el tipo y el nivel de firmeza de los colchones, sino que también...

Las actividades que realizamos diariamente requieren en su mayoría de esfuerzo físico, dejándonos agotados y hasta adoloridos cuando la jornada es exigente. Las partes del cuerpo que más utilizamos en nuestro día son los pies, ya sea para caminar, sentarnos, quedarnos de pie por largos...

Contar con una excelente salud no consiste solamente en tener una correcta alimentación o una buena salud física, la clave para poseer una óptima condición es poder dormir entre 7 a 9 horas al día, que requiere nuestro cuerpo para que funcione de manera apropiada....

¿Sabías qué cuando vas a comprar una almohada y quieres elegir la mejor no es suficiente con tocar su superficie? Así es, no basta con eso. Aunque suene increíble un aspecto fundamental es considerar la tecnología con la que está fabricada. Puede que últimamente sientes...

Dormir es una de las actividades indispensables para el ser humano, pues de esa forma se recupera la energía gastada en el día a día, es por eso que a lo largo de la historia se ha resaltado su valor al mejorar la forma en...