Categorías
Hogar

Cuál es el mejor protector de colchón 

Nuestra cama debe ser cómoda, reconfortante y sobre todo que nos permita el correcto descanso. Existen diversos factores que deterioran significativamente a nuestro colchón como el polvo, la humedad, bacterias, ácaros o hasta el sudor y el propio uso. Los colchones también requieren de tener...
Descanso

¿Qué es el sueño REM? 

El descanso es una de los aspectos esenciales en la vida de los seres humanos, ya que su función es dar reposo al cuerpo y permitirle recuperar las energías perdidas en las actividades diarias. Si no tenemos nuestras horas mínimas de descanso, las consecuencias comienzan...
Descanso

Tamaños de almohadas Sognare 

Como sabemos dormir y descansar es una de las principales cosas que requerimos los humanos para poder recuperar nuestra energía después de un día pesado, además que contribuye positivamente a nuestra salud, estado de ánimo, concentración y hasta prevenir enfermedades. Por esa razón es importante...
Dormir Bien

Tipos de colchones 

Si te encuentras en la búsqueda del colchón perfecto, déjame decirte que estás en el lugar correcto, pues en Sognare somos los expertos en el descanso, buscando siempre la mejor tecnología para que nuestros clientes duerman como se debe. Antes de elegir un colchón conoce...
Hogar

¿Qué es memory foam? 

El descanso es una parte importante de nuestra vida que le permite a nuestro cuerpo recobrar la fuerza necesaria para las actividades del día siguiente y gozar de una buena salud, dejando reposar cada parte de nuestro sistema. Desde la antigüedad se han implementado elementos...
Dormir Bien

¿Cómo dormir mejor? 

Sabemos que dormir el tiempo suficiente es muy importante para la salud, lo ideal es entre 7 y 8 horas, aunque también es fundamental tener una buena calidad del sueño. ¿Has escuchado la frase “Dormí pero no descansé”? Puede que en algún momento pasaste por...