Es habitual confundir la aflicción de los riñones con un dolor de espalda baja, debido a la cercanía de estos órganos en el área lumbar; el dolor de riñón se puede dar por diversas causas, ya sea una infección, una lesión o ciertos problemas médicos,...

Es muy común sudar al dormir sin tener fiebre, esto pasa porque, durante el sueño, los procesos fisiológicos del cuerpo siguen con normalidad, pudiendo incluso causar una elevación en la temperatura corporal. Sin embargo, alguien que tiende a sudar mucho al dormir puede tener un...

Es común que de vez en cuando por llevar una dieta alta en irritantes, es decir, chocolate, pimienta, especias, grasas, café o bebidas alcohólicas, exista una relajación del sistema esofágico inferior y se presente reflujo. Los factores dietéticos contribuyen en gran medida a que haya...

Las personas pasan casi la mitad de su vida durmiendo, es por eso que todos deben conocer cuál es la posición correcta para dormir según la etapa de su vida y sus necesidades ergonómicas. La espalda es la que más se beneficia cuando hay una...

A veces controlar las tomas de leche que debe ingerir un bebé se vuelve complicado, más cuando este duerme por largos periodos de tiempo; con la intención de evitar que su estómago se vacíe, es necesario que sepas cómo despertar a un bebé para que...

Tal y como se ha demostrado, el insomnio y la depresión son dos conceptos relacionados entre sí al ser causantes de la hipersomnia, que ocasiona una suma de pensamientos y comportamientos depresivos. Soñar y despertar llorando se origina por situaciones que impiden un buen descanso,...

Dormir con fajapuede no ser algo que se aconseje normalmente, sin embargo, en ciertas situaciones es inevitable dejar de usar esta prenda, se puede decir que es bueno dormir con fajacuando por razones médicas es necesario continuar con su uso, evitando de esa manera daños...

La acción de dormir es necesaria para la supervivencia y para un buen estado de salud, ya que no solamente permite al cerebro consolidar la memoria, sino que mejora la concentración, el estado de ánimo, es un escudo contra enfermedades cardíacas y regula las hormonas...

Una de las inquietudes más habituales en torno al sueño se relacionan al “mal del puerco”, nombre coloquial con el que se conoce al aletargamiento producido después de ingerir alimentos. Seguramente en algún momento te has preguntado “¿por qué me da sueño después de comer?”,...