El futuro del descanso y la neurociencia
El descanso ha sido una preocupación constante a lo largo de la historia, pero en la era moderna, la neurociencia está revolucionando nuestra comprensión y mejorando nuestras prácticas de descanso. La combinación de tecnologías avanzadas y descubrimientos neurocientíficos promete transformar cómo dormimos y recuperamos energía,...