¿Qué pasa si duermes sin almohada?
Si quieres un correcto descanso NO debes dormir sin almohada, porque al usarla incrementas la calidad de tu descanso. La función de una almohada es mantener la espalda alineada como cuando estás de pie para evitar tensión o desgarres en las cervicales y contracturas musculares....
Conoce la importancia de dormir con almohada
Dormir con almohada es una acción que realizamos desde que tenemos uso de razón, pero con el paso del tiempo decidimos si queremos una almohada más suave o firme según la postura en que durmamos. La palabra “Almohada” proviene del idioma árabe y significa cojín...
